10 veje til orgasme
Verden er fuld af sexeksperter – og det er ikke dem alle, der skriver i ugebladene. De kaldes kvinder, og de er ikke så lidt sjovere at være sammen med end den...
Kategori: Sundhed
Her er kroppens erogene zoner
Mænds og kvinders erogene zoner ligner hinanden meget. Det er i store træk de steder på kroppen, hvor huden er tynd, og hvor der er en stærk koncentration af nerveceller. Eneste forskel...
Sådan undgår du at blive irriteret
Har du taget dig selv i at vrisse af morgenfriske typer, uforsvarlige trafikanter eller personer, der ikke kender køkultur? Så skyldes det måske, at du er træt, sulten, stresset eller har nogle...
3 ulemper ved at tælle kalorier
Mange kaster sig over kalorietælling, når de vil smide et par kilo, men faktisk kan metoden ende med at stå i vejen for vægttabet. Her er tre ulemper ved tælleriet – og...
3 nemme tricks mod hovedpine
Kroppen er fyldt med muskler, som vi ofte er gode til at få trænet. Men der er typisk én muskelgruppe, som mange glemmer at inkorporere i træningsprogrammet, og som bl.a. kan være...
Knibeøvelser, der virkelig tager fat
Uanset om vi taler forebyggelse eller behandling, er knibeøvelser dit bedste våben mod inkontinens. Faktisk kan 35-50 pct. af alle inkontinente blive helt tørre blot ved at knibe. Og så giver knibeøvelser...